Omlangs schreef ik over mijn Goede Voornemens (dat blog kun je hier lezen). Inmiddels zijn we al aardig wat weken verder en ik ben blij en ook wel een beetje trots om te kunnen schrijven dat de goede voornemens die …
Read More »Search Results for: vitamine
Tips voor leuke uitjes met de kinderen
Het voorjaar maakt het een stuk aantrekkelijker en aangenamer om de kinderen een hele dag mee naar buiten te nemen. Met de zon op je snoet wat vitamine D opdoen en lekker wat tijd met het gezin doorbrengen. Ik heb …
Read More »Lola Quinoa als ontbijt
We kregen twee leuke verpakkingen van Lola Quinoa toegestuurd om uit te proberen. Maar eerst wilden mijn dochter en ik weten wat quinoa nu precies is: Wat is quinoa? Quinoa lijkt op een graan, maar is eigenlijk een zusje van …
Read More »Extra weerstand met hulp van Berry de Vlierbes
Sambucol® is een natuurlijk kruidenpreparaat op basis van vlierbessen en draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem. Een flesje siroop bevat het extract van maar liefst 1.000 vlierbessen. Dankzij de fijne smaak krijgen zo ook kinderen moeiteloos een …
Read More »A green smoothie a day, keeps the doctor away [recept]
Een heerlijk bron van vitaminen tijdens het ochtendritueel, of als natuurlijk paardenmiddel om terug op adem te komen na een nachtje stappen: zelfgemaakte smoothies zijn een boost voor lichaam en geest! In een tijdperk waar je bijna dagelijks om je oren wordt …
Read More »Zwanger met Pasen?
Pasen wordt in veel culturen gezien als het feest van de vruchtbaarheid. Extra leuk dus om er aandacht aan te besteden wanneer je zwanger bent of net bevallen! Maar, dan heb je ook je handen vol en ben je vaak …
Read More »21 maart: vier de lente met de Red Sunshine Shake [recept]
Kennelijk is de meteorologische lente al begonnen, maar voor mij beginnen de seizoenen gewoon op de 21ste van de bijbehorende maand. De lente is vandaag dus echt begonnen! En om dat te vieren, deel ik graag een recept van culinair …
Read More »Als eerste weten dat je zwanger bent….
Er zijn vrouwen die gewoon “voelen” dat ze in verwachting zijn. Ze weten het op de een of andere manier en vaak klopt dat gevoel. Er zijn ook vrouwen die er bij de eerste wee achter komen dat ze een …
Read More »Geit – geitenmelk – kindervoeding
Op uitnodiging van Kabrita (producent van kindervoeding op basis van geitenmelk) was ik onlangs een aantal uren op een geitenboerderij. Om opvolgmelk van geitenmelk te maken, is er uiteraard eerst geitenmelk nodig. En niet zomaar geitenmelk: melk die aan de …
Read More »SwissCare HANDINTENSE anti-aging hand cream [recensie]
SwissCare Handintense is een geconcentreerde en uiterst effectieve anti-aging handcrème, speciaal ontwikkeld voor handen die tekenen van veroudering vertonen en een intensieve verzorging nodig hebben. De crème bevat een hoge dosis voedende, hydraterende en herstellende ingrediënten die zorgen voor een …
Read More »Zó doe je dat: Koken
Aan de slag in de keuken. Zó doe je dat is een revolutionaire handgids, die bijna zonder woorden maar wel met geweldige grafische afbeeldingen een stap voor stap aanpak geeft met honderden tips. Wat heb je in de keuken nodig aan …
Read More »Zwanger en moe
Eén van de meest genoemde zwangerschapskwaaltjes is moeheid. Met name in de eerste drie maanden ervaren zwangere vrouwen dat ze zich moe voelen, soms zelfs uitgeput, en het liefste uren extra slapen. En zelfs wanneer dat in te passen is …
Read More »Weight Watchers Soep Simpel
Soep is snel en eenvoudig gerecht boordevol vitamines. Van lichte bouillonsoepjes tot hartige maaltijdsoepen: 100 heerlijke recepten om uit te kiezen… Verras met zelfgemaakte soep! Recensie Een boek boordevol soepen – ideaal voor elke soepliefhebber – dat is Weight Watchers Soep simpel. …
Read More »Groentefriet
Er is een tijd geweest dat ik de enige was die het kon waarderen wanneer er pasta op tafel kwam waar lekker veel groenten door zaten. Mijn drie kinderen (en man) protesteerden, de een tegen de champignons, de ander tegen …
Read More »Superfruit muesli van mymuesli
Met de lekkere frambozen, cranberry’s, aardbeien, zwarte bessen, granaatappelpitjes en açai zitten in deze mix meer vruchten dan in ieder andere muesli. Alleen hierom heeft het de naam Superfruit al meer dan verdiend! Recensie De laatste tijd eet ik regelmatig …
Read More »Kabrita: geitenmelk als babyvoeding
Ben jij al bekend met geitenmelk als babyvoeding? Kabrita opvolgmelk is licht verteerbaar, voldoet helemaal aan de Europese richtlijnen en is daarmee een prima alternatief, helemaal als je baby niet goed reageert op koemelkvoeding! Huilen en darmkrampen Je hoort het …
Read More »Superfruits, wat zijn dat?
“Superfruits”, die term hoor je steeds vaker. Ik vind veel fruit super-lekker en dat vruchten gezond zijn is ook wel bekend, maar wanneer krijgen vruchten de term superfruit? Superfruits Oorspronkelijk was de term superfruits bedoeld voor exotische vruchten als açai …
Read More »Kant-en-klare biologische fruitsappen voor kinderen vanaf 4 maanden [recensie]
Het Nederlandse voedingsbedrijf Healthy People, bekend van de super fruitsappen, introduceert als eerste kant-en-klaar baby- en peutersap voor kinderen van 4 tot en met 48+ maanden. Met deze 100% biologische sappen kunnen kinderen op een veilige manier nieuwe smaken ontdekken. …
Read More »Vita Coco voor kinderen [recensie]
Vita Coco Kids bestaat uit 100% natuurlijk kokoswater (niet gemaakt uit concentraat) dat afkomstig is van de jonge, groene, kokosnoot en wordt gemixt met natuurlijke fruitsmaken en water. Kokoswater bevat van nature veel vitaminen en mineralen zoals kalium om de …
Read More »Op en top zwanger in Oostenrijk [blog]
De teller staat op 37 weken en 6 dagen… Fit zijn Iedereen om me heen die al eens een bevalling heeft meegemaakt, geeft aan dat het topsport is. Als je bedenkt dat je misschien wel meer dan 10 uur nodig …
Read More »