Een heerlijke, vegetarische maaltijdsalade die zowel koud als lauw geserveerd kan worden. Voor kinderen en zwangeren kan de Gorgonzola uiteraard weggelaten worden. Nodig voor 4 personen: 250 gram linzen 2 dl. olijfolie 2 gesnipperde rode uien 1 venkelknol in stukjes …
Read More »Tidlo houten dier-sorteer-kubus [recensie]
Welk dier eet wat? Een 25 delige set met 8 dieren en het voedsel dat zij eten. De dieren bestaan uit 2 puzzeldelen en kunnen ook leuk door elkaar gebruikt worden, voor het scheppen van nieuwe diercreaties. Alles kan in …
Read More »Wraps: voor iedereen lekker – vegetarisch recept
Wanneer er mensen komen eten is het altijd puzzelen naar iets wat iedereen lust. De een eet geen vlees, de ander ook geen vis, weer een ander wil geen champignons, geen ui, geen tomaat….. Met wraps heb je een maaltijd …
Read More »Cranberry Cheesecake – recept
Ik zal het maar direct zeggen: dit recept is niet geschikt voor kinderen, zwangeren of vrouwen die borstvoeding geven. Maar….. het is wel erg lekker! Nodig: • 50 gram boter • 200 gram biscuits (bijvoorbeeld Digestive biscuit) • 100 gram …
Read More »Cawston Press: ander “drinken-met-een-rietje”
Soms krijg je ineens een pakketje toegestuurd wanneer je uitgever van een groot online magazine bent. Een pakketje met iets wat je niet ter recensie hebt aangevraagd. Ik vind dat altijd wel leuk. Ondanks dat er dagelijks meerdere pakketjes geleverd …
Read More »Lekker eten na maagverkleining
Een chirurgische vermageringsingreep is geen eindpunt. Het is de aanzet tot een oplossing voor obesitas, niet alleen om te vermageren, maar vooral om de gezondheid van de patiënt weer op een normaal niveau te helpen brengen. Hierbij is het heel …
Read More »Mini Espresso Brownies met Kahlua botercrème – recept
Ben je zwanger, geef je borstvoeding, wil je je kinderen mee laten smullen of ben je gewoon niet zo’n keukenprins(es)? Laat dan de botercrème achterwege (er zit alcohol in), de brownies zijn ook erg lekker zonder crème! Nodig: Voor de …
Read More »Pilav – twee varianten [recept]
Voor Trotse Moeders nu heerlijke pilav. Zelf eet ik geen vlees, dus er zitten ook foto’s van de vegetarische variant bij. Volgens mijn man, die de vlees-variant heeft gegeten, en de vegetarische ook heeft geproefd, zijn ze allebei even lekker! …
Read More »MyMuesli bosbessen – vanille – granola ging mee op vakantie
Bosbessen-Vanille-Granola: krokante Granola-Basismix, gebakken in biologische bijenhoning subtiel aromatische Bourbonvanille zorgvuldig gevriesdroogde bosbessen lactosevrij & rijk aan voedingsvezels Bovenstaande nieuwe smaak van mymuesli werd met open armen ontvangen door onze recensente Adrie, die de volgende feedback gaf: “Ook mee op …
Read More »Het normale dieet
Diëten is van alle tijden. Door een overdaad aan methodes en inzichten lijkt het tegenwoordig echter alsof je van goeden huize moet komen als je gewicht wilt verliezen. Maar worden we daar wel blij van op de lange termijn? Esmee …
Read More »Squiz – herbruikbare knijpzakjes [recensie]
Squiz zijn herbruikbare knijpzakjes in superleuke designs, die je zelf kunt vullen en weer hergebruiken. Ze gaan open aan de onderkant met een anti-lek zipper(+/- gewicht 70 kilo), zijn dus makkelijk te vullen en weer schoon te maken. Handig & …
Read More »Snelle taart
Met mijn kinderen bak ik regelmatig cake, of muffins. Ook brownies en “oorlogstaart” worden veelal gezamenlijk gemaakt. Mijn dochter vond echter dat we wel eens iets anders konden gaan doen want “we maken altijd hetzelfde mama”. Koekjes bakken zit er …
Read More »Vegetarische pasta – recept
Of je nu wel of niet vegetarisch bent, af en toe een dagje geen vlees is sowieso wel eens lekker. Met SoFine producten heb je in no-time een vegetarische maaltijd op tafel staan met alle voedingsstoffen die jij en je …
Read More »Geitenkaassoufflé met spinazie – vegetarisch recept
Veel kinderen lusten wel spinazie wanneer je die ergens doorheen doet, door macaroni of in lasagne bijvoorbeeld. Deze geitenkaas-soufflé is niet moeilijk om te maken en is weer eens een hele andere variant om gezonde spinazie op tafel te kunnen zetten. …
Read More »Gezond snacken met gedroogde cranberries
Nieuwe Craisins® gedroogde cranberries zijn een goed alternatief voor rozijnen, lekker zoet om op te knabbelen, met een rijke rode kleur en een fris-zure bessensmaak. Craisins® gedroogde cranberries zijn vezelrijk en beide smaken bevatten minder dan 110 calorieën per portie …
Read More »Tofu Tandoori – vegetarisch recept
De Trotse Vader van mijn kinderen is een echte “carnivoor”. En er zijn bepaalde dingen die hij ‘weigert’ te eten, zoals maïs. Ook Indiaas eten is van de menulijst geschrapt sinds hij een keer in India is geweest. Wanneer hij, …
Read More »Mexicaanse groentewraps [Opperdepop recept]
Wraps zijn de nieuwe pannenkoeken. Het ideale is: je kunt ze tjokvol kleurrijke groenten stoppen, waardoor het eten een feestje voor oog én lijf wordt. Dit recept komt uit het nieuwste AH basiskookboek Opperdepop en is geschikt voor kinderen vanaf …
Read More »Snelle pasta, met vis uit de oven [recept]
Soms gebeurt het mij wel eens dat ik geen verse spullen meer in huis heb om te koken. Bij mij is er altijd wel fruit (appels kopen we met dozen tegelijk) en komkommer / tomaat, maar wanneer je wilt koken …
Read More »Een broodje in de oven (en meer)
Voordat ik zwanger was, had ik me verheugd op het ongebreideld eten van ijs en chocolade. Onder het mom van mogen toegeven aan je grillen en eten wat je wilt (mist er voldoende gezond eten ook genuttigd word en mist …
Read More »Nieuw van ‘Albert Heijn to go’: Ontbijtshakers ’to go’ [recensie]
Ontbijten….. iedereen weet dat het belangrijk is, maar veel mensen komen niet verder dan een kopje koffie. Het is ook lastig, zeker wanneer je kinderen hebt die op tijd naar school of opvang moeten, om zelf ook nog aan gezond …
Read More »