Afvallen met kurkuma, groene thee, rode wijn en… chocola! Het gonst al sinds Adèle in slankere vorm de bühne besteeg: Het Sirtfood dieet. Een dieet dat is samengesteld door de Britse voedingsdeskundigen Aidan Goggins en Glen Matten en waar menig …

Kwak! Kwak! Waar is mijn mama? is een leuk boekje voor de allerkleinsten van uitgeverij Deltas. Het handzame boekje gaat over het eendje Kwak. Kwak is net uit het ei gekomen, maar weet niet waar zijn moeder is. Hij gaat …

Vandaag, 14 september 2017 is het dit jaar precies 30 jaar geleden dat het debuut van Tess Gerritsen verscheen. Een mooi moment om eens terug te kijken!! Dertig Jaar in het Boekenvak (blog voor The House of Books) door Tess …

Mijn zwangerschap begon op de ochtend van Hemelvaartsdag, een zonnige dag in mei. In de maanden voorafgaand aan die dag had ik een aantal keer vol enthousiasme en zenuwen een zwangerschapstest gedaan, met steeds een negatief resultaat. De dagen voor …

Pretpark de Julianatoren is nooit saai! Gedurende het jaar zijn er verschillende shows te bewonderen in het Jul & Julia Theater. Zo zijn onder andere Woezel en Pip erg geliefd bij de kinderen, Fien en Teun hebben hun eigen show, …

Adem diep in! Hoe komt de lucht in je longen? Volg je voedsel op zijn reis door je lichaam. En wat je hersenen allemaal kunnen… Je kunt er met je verstand niet bij! In dit boek ontdek je wat je …

Wanneer je zin hebt in een ontspannen avondje uit, even zonder de kinderen, dan is Girls Trip dé film om naar toe te gaan! Hieronder kun je een van de grappige scenes uit de film zien: De film in het …

De Thea Sisters ontmoeten tijdens een uitstapje op Walviseiland een stel paardenfokkers met een eigen manege. Het klikt meteen en de vijf vriendinnen bieden aan om het stel te komen helpen in hun vrije tijd. Er is genoeg te doen. …

‘Rust in uitvoering’ van Alex Pang is een pleidooi om meer rust te nemen. Meer rust is slim! Overwerken is het nieuwe normaal, rusten doe je wanneer het werk af is – maar het werk is nooit af. Door meer …

Soep is eigenlijk altijd lekker. Tussendoor, bij de lunch of als eerste gang bij het avondeten. Deze romige aardappelsoep is makkelijk te maken en zacht van smaak zodat ook kinderen deze soep heerlijk zullen vinden. Wil je zelf wat pittiger? …

Laatst kwam ik in de la een notitieboekje tegen met leuke uitspraken van Josephine, toen het nog een Josephientje was … Zo grappig om terug te lezen! Ik zal er een paar met jullie delen, voor leuke uitspraken van Josephientje over andere onderwerpen, …

Pasta… Bijna altijd een succes in een gezin met (jonge) kinderen. En ook met pasta kun je variëren! Met onderstaand recept voor pasta met asperges, heb je weer eens een hele andere variant. En voor de vegetariër kan de vis …

Op donderdag 10 augustus om 22.30 uur heeft breedlipneushoorn Izala een kerngezond jong gekregen in Koninklijke Burgers’ Zoo. De geboorte was live te volgen via een webcam, zie: Moeder is nog onervaren Het eerste jong van Izala was op 25 …

Woensdag 2 augustus ben ik met mijn vier meisjes naar de première van de Emoji film geweest bij Pathé Arena in Amsterdam. Altijd leuk om een film als eerste in Nederland te mogen zien (vanaf 5 augustus draait de film …

Vrijdag 4 augustus 2017, wat een dag!! De meiden waren vandaag zo ontzettend moe. Volgens mij zijn ze aan vakantie toe…hahahaha.. Vanmorgen deden ze totaal niet luisteren en om alles werd er gehuild én gezeurd. Herkent iemand deze “gezellige” dagen? …

Het is ochtend en Olifant Jan knijpt zijn billen dicht. Hij moet stokstijf blijven staan. En vooral geen windje laten gaan! Want een olifantenwind kan héél gevaarlijk zijn. En dus houdt Jan zich in, en houdt zich, tot het echt …

“Spiraal tekenen in een nieuw jasje!” Met de spiraal tool en voor bedrukte vellen van SES kun je heerlijk creatief bezig zijn. Maak de designs af met mooie spiraal tekeningen. De set bevat verschillende wielen en een tien-kleurige pen. Toen …

Zondag 30 juli 2017 om 06.15 uur….Babette (de jongste) komt rennend naar ons toe. Ikzelf en mijn man liggen nog heerlijk te slapen, maar niet meer voor lang. Babette is namelijk door het dolle heen. De reden…we gaan naar Indianatoren …

Het is zomervakantie voor schoolkinderen in alle regio’s in Nederland. Helaas werkt het weer niet altijd mee en zie ik op Sociale Media vele Trotse Moeders verzuchten dat hun kind(eren) zoveel tijd achter een beeldscherm doorbrengen. Maar was dat “vroeger” …