Het vinden van de perfecte party outfit kan een uitdaging zijn, vooral als je rekening wilt houden met je lichaamsvorm. Of je nu een zandloperfiguur, een appelvorm of een peerfiguur hebt, er zijn manieren om je sterke punten te accentueren …

Als je net bent bevallen zal je lichaam moeten herstellen, je hebt immers een zware periode achter de rug. Natuurlijk wil je zo snel mogelijk je oude lichaam weer terug als je bent bevallen, maar je moet niet te hard …

Mijn Lichaam, ik maak het zelf! Leer het menselijk lichaam van top tot teen kennen in dit boek met vloerpuzzel! Dit boek legt je haarfijn uit wat elk lichaamsdeel doet om je gezond en in leven te houden. Bij dit …

Adem diep in! Hoe komt de lucht in je longen? Volg je voedsel op zijn reis door je lichaam. En wat je hersenen allemaal kunnen… Je kunt er met je verstand niet bij! In dit boek ontdek je wat je …

Lees het meest ONVERANTWOORDE boek over het menselijk lichaam OOIT! Deze geïllustreerde waanzinnige gids leert je alles over: – de gekste – de harigste – de stoerste – de meest explosieve & – de smerigste onderdelen van je lichaam! Recensie …

Nee zeggen en onaangename aanrakingen afweren is niet eenvoudig. Voor zelfbewuste kinderen is het makkelijker om duidelijk aan te geven wat ze prettig vinden en wat niet. Maar het is voor alle kinderen erg belangrijk om zich bewust te zijn …

Terwijl inspecteur Thomas Lynley nog met buitengewoon verlof is nadat zijn vrouw is vermoord, wordt Isabelle Ardery als zijn tijdelijke vervanger binnengehaald bij de Londense politie. Wanneer een lichaam wordt gevonden op een begraafplaats in Stoke Newington, krijgt Isabelle de …

Vorige boeken van Tess Gerritsen gingen eigenlijk altijd direct door naar een van de vaste recensenten van Trotse Moeders. Zij was al lang fan en keek uit naar de nieuwe boeken, vooral van de Rissoi & Isles serie, dus ik …

Veel Trotse Moeders zijn ervan overtuigd dat borstvoeding het beste is voor hun baby. En anders is de omgeving er wel van overtuigd 😉 Toch neemt het aantal moeders dat volledig borstvoeding geeft jaarlijks af. Momenteel geeft er nog iets …

Als trotse moeder weet je hoe belangrijk het is om af en toe even een momentje voor jezelf te hebben. En wat is er beter dan dat moment te vullen met een heerlijke kop koffie? Of je nu net bent …

Als moeder wil je natuurlijk het allerbeste voor je gezin. Een goede nachtrust speelt daarbij een cruciale rol. Maar wist je dat de kwaliteit van je matras hier een grote invloed op heeft? Laten we eens duiken in waarom investeren …

Veel zwangere vrouwen ervaren kortademigheid, vooral in het laatste trimester. Hoewel dit een normaal verschijnsel is, kan het wel als onprettig worden ervaren. Wat veroorzaakt kortademigheid tijdens de zwangerschap? Groeiende baarmoeder: Naarmate je baby groeit, drukt de baarmoeder omhoog tegen …

Je hebt het misschien al gehoord van dieren: katten die plots een dikke buik krijgen en nestelgedrag vertonen zonder dat ze drachtig zijn, of vogels die fanatiek broeden op een leeg nest. Dit fenomeen staat bekend als schijnzwangerschap. Maar wist …

Al duizenden jaren maken mensen gebruiken van kruiden en specerijen om hun gezondheid te ondersteunen. Voordat de moderne geneeskunde bestond, waren planten de voornaamste bron van medicatie. In verschillende culturen over de hele wereld spelen kruiden nog steeds een belangrijke …

Het boek Ultimatum is geschreven door twee broers: Daan en Thomas Heerma van Voss. Het is 10 jaar geleden geschreven en was toen in Duitsland een groot succes. In Nederland kreeg het onvoldoende kans en daarom is het nu opnieuw …

Moeder worden is een van de meest bijzondere ervaringen in het leven van een vrouw. Naast de vreugde en het geluk dat een kind met zich meebrengt, ondergaat het lichaam van een vrouw ook tal van veranderingen. Een van de …

Veel zwangere vrouwen hebben last van een overactieve blaas en moeten daardoor vaker naar het toilet. Dit is een heel normaal verschijnsel tijdens de zwangerschap, maar kan wel als vervelend worden ervaren. Waarom moet je zo vaak plassen tijdens de …

Relaxine is een hormoon dat voornamelijk door het gele lichaam in de eierstokken wordt aangemaakt tijdens de zwangerschap. Het speelt een cruciale rol bij het voorbereiden van het lichaam op de bevalling. Wat doet relaxine? Verslapping van gewrichten en banden: …

Als trotse moeder wil je natuurlijk het beste voor je kinderen, vooral als ze een glutenintolerantie hebben. Het kan een uitdaging zijn om elke dag een gezonde, voedzame en vooral smakelijke lunch voor je kind mee te geven naar school. …

Rugpijn is een veelvoorkomende klacht tijdens de zwangerschap, vooral in het tweede en derde trimester. De groeiende baarmoeder, hormonale veranderingen en veranderingen in je houding kunnen allemaal bijdragen aan rugpijn. Wat veroorzaakt rugpijn tijdens de zwangerschap? Veranderde houding: Door je …