Als trotse moeder ben je continu bezig met het welzijn en de gezondheid van je gezin. Je zorgt voor evenwichtige maaltijden, stimuleert beweging en onderwijst je kinderen over persoonlijke hygiëne. Maar hoe zit het met de gezondheid van jullie tanden? …

Wanneer je over tijd bent, kun je contact opnemen met Moeders voor Moeders. Er komt dan iemand langs om te kijken of je voldoende zwangerschapshormoon in je urine hebt, om mee te kunnen doen aan het inzamelen van je urine …

Het gebruik van een antistollingsmiddel (LMWH, een vorm van heparine) door zwangere vrouwen met een erfelijke verhoogde stollingsneiging leidt niet tot minder miskramen. Dat blijkt uit een studie van onderzoekers van Amsterdam UMC, Radboudumc en Warwick University. Dagelijkse toediening van …

Misschien heb je wel gehoord dat zwangerschappen de kwaliteit van de tanden kunnen beïnvloeden. Sterker nog, er wordt ook wel gezegd dat elke zwangerschap een tand kan kosten. Toen er nog geen moderne mondverzorging bestond, was dit ook het geval. …

Na een tijdje met maar een paar mensen de websites TrotseVaders.nl en TrotseMoeders.nl draaiende te hebben gehouden, is het tijd voor uitbreiding. Er zijn een paar enthousiaste Trotse Moeders die binnenkort gaan beginnen met het maken van besprekingen en verslagen …

Als je zwanger bent verandert er veel in je lichaam. Je kan bijvoorbeeld ineens haargroei krijgen op plekken waar je dat normaal niet hebt en de haartjes zijn dikker. Het komt vaak voor dat je ineens haar op je bovenlip …

Na een tijdje met maar een paar mensen de websites TrotseVaders.nl en TrotseMoeders.nl draaiende te hebben gehouden, is het tijd voor uitbreiding. Er zijn een paar enthousiaste Trotse Moeders die binnenkort gaan beginnen met het maken van besprekingen en verslagen en …

Wanneer je baby’tje pasgeboren is, draait je hele wereld om je kleine spruit. Wanneer je kleintje voor het eerst luieruitslag krijgt, kan dit dan ook best een schok zijn. Maak je niet te veel zorgen. Vrijwel iedere baby krijgt weleens …

Na een tijdje met maar een paar mensen de websites TrotseVaders.nl en TrotseMoeders.nl draaiende te hebben gehouden, is het tijd voor uitbreiding. Er zijn een paar enthousiaste Trotse Moeders die binnenkort gaan beginnen met het maken van besprekingen en verslagen en …

De kraamweek is een mengelmoes van emoties. Aan de ene kant het overweldigende geluk met jouw nieuwe baby, aan de andere kant de pijn, de vermoeidheid en de hormonen die je van het ene uiterste naar het andere uiterste slingeren. …

Na een tijdje met maar een paar mensen de websites TrotseVaders.nl en TrotseMoeders.nl draaiende te hebben gehouden, is het tijd voor uitbreiding. Er zijn een paar enthousiaste Trotse Moeders die binnenkort gaan beginnen met het maken van besprekingen en verslagen …

Na een tijdje met maar een paar mensen de websites TrotseVaders.nl en TrotseMoeders.nl draaiende te hebben gehouden, is het tijd voor uitbreiding. Er zijn een paar enthousiaste Trotse Moeders die binnenkort gaan beginnen met het maken van besprekingen en verslagen …

Je zwangerschap is een bijzondere en spannende tijd waarin er veel verandert. Een beetje extra informatie is dan vaak wel welkom. Er zijn veel leuke (gratis) apps die je kunt downloaden om de ontwikkeling van je kindje in de gaten …

Vandaag is mijn oudste zoon jarig. Hij is 18 geworden en daarmee volwassen in vele opzichten. Zo gaat hij vandaag voor het eerst stemmen. Ook andere verantwoordelijkheden komen er nu voor hem kijken en ook andere mogelijkheden. Het is een …

Met het verdedigen van zijn proefschrift “Music therapy for children with Autism Spectrum Disorder: development and first evaluation of the Papageno Music Therapy Program” heeft muziektherapeut en coördinator Papageno Muziektherapie Mathieu Pater zijn jarenlange onderzoek naar de effecten van muziektherapie, …

Toen ik naar de première van de eerste Downton Abbey film ging, had ik nog geen enkele aflevering van de serie gezien. En ik was meteen fan. Enige tijd later werd de serie gelukkig herhaald en kon ik de hele …

Voor Trotse Moeders die werken als zelfstandige (ondernemer of ZZP-er) is het een schrikbeeld: arbeidsongeschikt worden. Natuurlijk kun je een arbeidsongeschiktheidsverzekering (AOV) afsluiten, maar beter nog is om arbeidsongeschiktheid proberen te voorkomen en de arbeidsongeschiktheidsverzekering in te zetten als vangnet …

Met een internet en TV abonnement heb je een combinatie in huis die van televisie kijken een persoonlijkere ervaring maakt dat voorheen mogelijk was. Zelf kom ik nog uit de tijd dat een televisie knoppen had die je in moest …

Gefeliciteerd! Je gaat een baby krijgen. Deze baby is het kostbaarste geschenk dat je ooit zult krijgen. Waarschijnlijk sta je te popelen om te nestelen en babykleding te kopen. Je gaat de allerleukste kledingstukken verzamelen voor de eerste garderobe van …

Ben jij van plan om binnenkort de slaapkamer van je zoon of dochter te verbouwen of in te richten? Voordat je de kamer een make-over geeft, wil je natuurlijk weten hoeveel dat gaat kosten. Een persoonlijke lening vergelijken met andere …

Oudjaar: traditioneel samen met mijn dochter heel veel verschillende soorten oliebollen gebakken. Verse soep gemaakt en heel veel oliebollen gegeten 😉 Gezellig gepuzzeld, spelletjes gedaan, televisie gekeken. 2021 Samen met de kinderen afgeteld naar 2022 en daarmee 2021 achter ons …

Ons koningshuis was in mei 2021 al bezig met de kerstkaart! Ze doen het daarmee een stuk beter dan wij, in Huize Trotse Moeders, waar ik nog moet beginnen met enveloppen schrijven…. Puppy Maar… het heeft wel een hele mooie …

Op 8 december 2003 waren we in Haarlem, bij mijn lieve schoonouders die inmiddels allebei overleden zijn. Mijn schoonvader was jarig en ik was zwanger van mijn eerste kind. Het nieuws werd gedomineerd door de geboorte van onze kroonprinses: prinses …

Onze kroonprinses, prinses Catharina-Amalia, is vandaag (07-12-2021) jarig. Ze is 18 jaar geworden en krijgt daarmee extra verantwoordelijkheden. De laatste tijd is ze meer in het nieuws geweest, vanwege haar 18de verjaardag en wat we steeds zien is een mooie …

Heb je nog niet naar de finale van K2 zoekt K3 gekeken? Lees dan niet verder en zorg dat je eerst zelf naar de laatste, spannende aflevering gaat kijken waarin de definitieve keuze gemaakt zal worden uit de vele kandidaten …

De rol van Mieke Fonkel / Mega Mindy is 15 jaar lang vertolkt door de sympathieke actrice en zangeres Free Souffriau. Helaas maakte zij in juli 2021 via haar Instagram account bekend dat ze met deze rol gaat stoppen. Een …

Het boek Amalia is verschenen, een boek waarin Claudia de Breij vertelt hoe zij onze kroonprinses Catharina-Amalia heeft mogen leren kennen in meerdere persoonlijke ontmoetingen. Een bijzonder beeld van een bijzondere prinses. Samenvatting Ons eerste echte gesprek voeren we in …

Ken je dat gevoel dat je duim geïrriteerd of ontstoken aanvoelt? Vooral moeders met een baby zal dit bekend voorkomen. De irritatie komt doordat je opeens veel meer met je handen doet dan je gewoonlijk doet. Denk aan rompertjes aan- …

Op mijn verlanglijstje: het boek Amalia, geschreven door Claudia de Breij, over onze kroonprinses Catharina-Amalia. Het boek is geschreven ter gelegenheid van de 18e verjaardag van prinses Amalia en zal een persoonlijk beeld geven van de jonge vrouw die ooit …

Wanneer je zwanger wilt worden of zwanger bent, is het belangrijk voor de ontwikkeling van je baby om foliumzuur te nemen. Foliumzuur is een vitamine, vitamine B11,  die voor de ontwikkeling van het zenuwstelsel van je baby noodzakelijk is. Foliumzuur …

De vijfentwintigjarige Maxime Meiland en haar vriend Leroy Molkenboer zijn de Trotse Moeder en vader geworden van een gezonde dochter. Daarmee is de driejarige Claire “grote zus” geworden. Volgens het bericht op het Instagram account van Maxime Meiland, waar ook …

Helaas… Mijn oudste zoon, mijn dochter en allebei mijn ouders zijn ook positief getest. Ze zijn dus besmet door mij…. en dat voelt vreselijk. Mijn jongste zoon was negatief, goed nieuws want hij heeft net zoals ik astma en is …

In mijn vorige Corona-blog schreef ik over het Brononderzoek naar aanleiding van mijn positieve Corona test. Maar in hetzelfde gesprek werd ook een contactonderzoek gedaan… en dat vond ik nog lastiger. Dat ik niet weet waar ik Corona heb opgelopen …

Inmiddels is het voor veel mensen bekend: de 20-weken echo is een medisch onderzoek rond de 20 weken zawangerschap waarop een aantal afwijkingen te zien zijn met een grote mate van betrouwbaarheid. Nu heeft de RIVM laten weten dat zwangeren …

En weer ben ik jarig. En hoewel in huize TrotseMoeders gevierd wordt dat ik een jaar ouder ben geworden, voel ik me vooral kleiner geworden…. Natuurlijk, je “krimpt” met de jaren, maar sinds een tijd voel ik me wel erg …

De 20-weken echo is geen pretecho. Het is een medische echo, ook wel Structureel echoscopisch onderzoek (SEO) genoemd wat bedoeld is om eventuele afwijkingen bij je baby vroegtijdig op te sporen. Je moet je dus goed realiseren dat je ook …

Wanneer je zwanger bent en er is een hittegolf, of gewoon een dag met hoge temperaturen, merk je dat je lichaam hard moet werken om je prettig te blijven voelen. Wanneer de buitentemperatuur hoog is, warm je zelf ook op. …

De zomervakantie is weer begonnen. Voor het eerst in al die jaren dat ik moeder ben – en de kinderen naar school gaan – kan ik zeggen: ‘Yeeeyyy!’ Nou ja, misschien is mijn enthousiasme lichtelijk overdreven, maar laten we het …

Hoewel zowel onze gedachten, als die van de leden van het Koninklijk Huis bij de vreselijke gebeurtenissen van de afgelopen week zijn, de wateroverlast die levens heeft gekost, de aantallen Corona besmettingen die enorm oplopen, de aanslag op het leven …

Ik heb dus Corona…. Ik moet echt even bijkomen en de dame van de GGD biedt aan om me een uurtje later terug te bellen zodat ik het kan verwerken. En dat heb ik wel nodig want mijn eerste gedachten …

In mijn vorige blog schreef ik dat ik weer ben gaan studeren. Ik heb niet geheel toevallig gekozen voor de opleiding tot HSP coach. Er is namelijk een enorme frustratie die daaraan ten grondslag ligt en die frustratie ligt dichtbij …

Ik zal nooit tegen iemand zeggen dat hij of zij te oud is voor iets nieuws. Ik zal nooit tegen jou zeggen dat je te oud bent om te leren. Sterker nog: ik zou juist de eerste zijn die enthousiast …

Eind 2020 besloot ik het jaar 2021 zonder sociale media door te brengen. Dat was een behoorlijke beslissing en ik kan zeggen dat ik dat niet echt heb volgehouden. Niet omdat ik dat niet wilde of kon, maar omdat boek …

Acht maanden geleden nam ik op Trotse Moeders afscheid als ‘Leandrah’. Meer dan acht jaar lang schreef ik onder pseudoniem over mijn leven met ‘Syrah en Jonah’ en het afscheid viel me best zwaar. Toch voelde ik het dat moment …

Terwijl jouw kindje goed beschermd in je buik zit en weinig meekrijgt van de hitte buiten, kun jij, als aanstaande Trotse Moeder, behoorlijk veel last hebben van het warme weer. Voor je kindje is er weinig risico <lees hier meer …

Den Haag, 10 juni 2021: de Prinses van Oranje is cum laude geslaagd voor haar eindexamen vwo aan het Christelijk Gymnasium Sorghvliet, zo luidt het bijschrift van de foto’s van een mooie tiener, die net zoals zoveel andere jongeren dit …

Behalve Trotse Moeder zijn, en uitgever van onder andere TrotseMoeders.nl heb ik ook een aantal mooie opdrachten voor het Rode Kruis. In de tijd dat veel vrijwilligers van het Rode Kruis zich willen inzetten om de gevolgen van de Corona-pandemie …

Jongeren van 12 tot en met 17 jaar met een kwetsbare gezondheid lopen verhoogd risico op ernstige ziekte door COVID-19. Dat schrijft de Gezondheidsraad in een advies. De Gezondheidsraad adviseert deze jongeren met voorrang te vaccineren. Minister Hugo de Jonge …

Wereldwijd kiezen steeds meer vrouwen voor het inleiden van een bevalling voordat de baby volledig voldragen is. Ook als moeder en kind gezond zijn en er dus geen medische reden is. Onderzoek van Amsterdam UMC/Academie Verloskunde Amsterdam Groningen (AVAG), op …