Voldoende drinken is altijd belangrijk, maar met warm weer is het extra belangrijk om te zorgen dat je kind(eren) voldoende vocht binnen krijgen. Met name kleine kindjes en baby’s hebben kans op uitdroging (oudere mensen overigens ook), maar ook wanneer …

De Zomergasten, geschreven door Tess Gerritsen, is het tweede boek waarin De Martiniclub en dan met name Maggie Bird uit hun leven als gepensioneerden terugkeren om een misdaad op te lossen. De Zomergasten – algemene informatie Deel 2 in de …

De bergkoning is het eerste boek van een nieuwe serie, geschreven door Anders de la Motte. Hoofdpersoon is Leo Asker en het tweede boek De man van glas is inmiddels ook in het Nederlands verschenen bij uitgeverij The House of …

Er zijn genoeg dagen waarop je waarschijnlijk niet weet wat je moet dragen. Je gaat door je kledingkast heen, trekt iets aan en je trekt het weer uit. En dan… valt je oog op dat ene jurkje. Als je hem …

Krentenbaard, medisch bekend als impetigo, is een veelvoorkomende en zeer besmettelijke huidinfectie die vooral bij kinderen voorkomt. Maar ook volwassenen kunnen het krijgen. Het wordt gekenmerkt door rode vlekjes, blaasjes en korstjes, vaak rond de mond en neus, maar het …

Vorige boeken van Tess Gerritsen gingen eigenlijk altijd direct door naar een van de vaste recensenten van Trotse Moeders. Zij was al lang fan en keek uit naar de nieuwe boeken, vooral van de Rissoi & Isles serie, dus ik …

Zwangerschap is een bijzondere periode. Je lichaam verandert, je groeit naar een nieuwe levensfase toe en er wordt letterlijk en figuurlijk ruimte gemaakt voor nieuw leven. Maar naast al die mooie veranderingen, ervaren veel vrouwen ook lichamelijke ongemakken. Rugpijn, bekkeninstabiliteit …

Mode is een vorm van zelfexpressie. Een mooie outfit, stijlvolle hakken of een strakke tas kunnen je zelfvertrouwen een boost geven. Maar wist je dat wat je draagt een directe invloed heeft op je lichaam – en met name je …

Veel Trotse Moeders zijn ervan overtuigd dat borstvoeding het beste is voor hun baby. En anders is de omgeving er wel van overtuigd 😉 Toch neemt het aantal moeders dat volledig borstvoeding geeft jaarlijks af. Momenteel geeft er nog iets …

Als trotse moeder weet je hoe belangrijk het is om af en toe even een momentje voor jezelf te hebben. En wat is er beter dan dat moment te vullen met een heerlijke kop koffie? Of je nu net bent …

Als moeder wil je natuurlijk het allerbeste voor je gezin. Een goede nachtrust speelt daarbij een cruciale rol. Maar wist je dat de kwaliteit van je matras hier een grote invloed op heeft? Laten we eens duiken in waarom investeren …

Veel zwangere vrouwen ervaren kortademigheid, vooral in het laatste trimester. Hoewel dit een normaal verschijnsel is, kan het wel als onprettig worden ervaren. Wat veroorzaakt kortademigheid tijdens de zwangerschap? Groeiende baarmoeder: Naarmate je baby groeit, drukt de baarmoeder omhoog tegen …

Je hebt het misschien al gehoord van dieren: katten die plots een dikke buik krijgen en nestelgedrag vertonen zonder dat ze drachtig zijn, of vogels die fanatiek broeden op een leeg nest. Dit fenomeen staat bekend als schijnzwangerschap. Maar wist …

Al duizenden jaren maken mensen gebruiken van kruiden en specerijen om hun gezondheid te ondersteunen. Voordat de moderne geneeskunde bestond, waren planten de voornaamste bron van medicatie. In verschillende culturen over de hele wereld spelen kruiden nog steeds een belangrijke …

Het boek Ultimatum is geschreven door twee broers: Daan en Thomas Heerma van Voss. Het is 10 jaar geleden geschreven en was toen in Duitsland een groot succes. In Nederland kreeg het onvoldoende kans en daarom is het nu opnieuw …

Moeder worden is een van de meest bijzondere ervaringen in het leven van een vrouw. Naast de vreugde en het geluk dat een kind met zich meebrengt, ondergaat het lichaam van een vrouw ook tal van veranderingen. Een van de …

Veel zwangere vrouwen hebben last van een overactieve blaas en moeten daardoor vaker naar het toilet. Dit is een heel normaal verschijnsel tijdens de zwangerschap, maar kan wel als vervelend worden ervaren. Waarom moet je zo vaak plassen tijdens de …

Relaxine is een hormoon dat voornamelijk door het gele lichaam in de eierstokken wordt aangemaakt tijdens de zwangerschap. Het speelt een cruciale rol bij het voorbereiden van het lichaam op de bevalling. Wat doet relaxine? Verslapping van gewrichten en banden: …

Als trotse moeder wil je natuurlijk het beste voor je kinderen, vooral als ze een glutenintolerantie hebben. Het kan een uitdaging zijn om elke dag een gezonde, voedzame en vooral smakelijke lunch voor je kind mee te geven naar school. …

Rugpijn is een veelvoorkomende klacht tijdens de zwangerschap, vooral in het tweede en derde trimester. De groeiende baarmoeder, hormonale veranderingen en veranderingen in je houding kunnen allemaal bijdragen aan rugpijn. Wat veroorzaakt rugpijn tijdens de zwangerschap? Veranderde houding: Door je …