Tag Archives: trainen

Als je net bent bevallen zal je lichaam moeten herstellen, je hebt immers een zware periode achter de rug. Natuurlijk wil je zo snel mogelijk je oude lichaam weer terug als je bent bevallen, maar je moet niet te hard …

“Hoe doe je dat?!’ is de vraag die Henry Schut vaak wordt gesteld sinds hij op de cover van Men’s Health stond. Waar haalt hij de energie en tijd vandaan? Met een fulltime baan. Met een gezin met jonge kinderen …

Problemen met je hond? Oog voor honden presenteert een nieuwe benadering voor het opvoeden van honden en oplossen van gedragsproblemen. Uitgangspunt is de emoties en stemmingen van het dier begrijpen in plaats van focussen op het probleem. In dit boek …

In het rijk geïllustreerde Killerbody dieet , helpen Fajah Lourens en haar team van fitnessexperts, voedingsdeskundigen en artsen je om de eerste stappen te zetten om jouw eigen Killerbody te vormen én te behouden. Met haar Killerbody dieet is een …

Eigenlijk ben ik al lange tijd niet zo sportief geweest. Als kind deed ik aan turnen en daarna heb ik jarenlang op stijldansen gezeten en deed ik alles op de fiets of lopend. Het stijldansen stopte uiteindelijk en ik ben …

Als aanstaande moeder, wordt je al geconfronteerd met extra gewicht die je met je mee moet dragen terwijl je kindje in je buik groeit. Maar het duurt niet lang voordat je trots je groeiende baby met je mee draagt en …