Goede Voornemens 2026 voor Trotse Moeders: Een Jaar Vol Liefde en Zelfzorg

Het nieuwe jaar staat voor de deur. Voor veel vrouwen is 2026 niet zomaar een jaar; het is het jaar waarin ze voor het eerst moeder worden, of waarin hun gezin verder groeit. Terwijl de wereld vaak focust op Goede Voornemens zoals strengere diëten of sportregimes, gooien wij het bij Trotse Moeders over een andere boeg. Laten we 2026 het jaar maken van mildheid, verbinding en bewuste momenten.

1. Prioriteit voor zelfzorg (zonder schuldgevoel)

Je hoort het vaak: “Je kunt niet schenken uit een lege beker.” Toch is zelfzorg meestal het eerste dat sneuvelt als de baby huilt of de to-do-lijst groeit. Spreek met jezelf af dat je in 2026 elke week ten minste één uur iets doet waar ú alleen blij van wordt. Of dat nu een warm bad is, een wandeling zonder kinderwagen of eindelijk dat boek lezen; een blije moeder is de basis van een gelukkig gezin.

2. Leg de lat lager

We spiegelen ons vaak aan de “perfecte” plaatjes op social media. In 2026 laten we de drang naar perfectie los. Een rommelig huis betekent dat er geleefd wordt, en een dag in pyjama is soms precies wat jij en je kleintje nodig hebben. Wees net zo lief voor jezelf als je voor je kindje bent.

3. Leg de herinneringen vast

De tijd vliegt voorbij, zeker met een kleintje. Een mooi voornemen is om vaker ‘echte’ herinneringen te maken. Denk aan:

• Elke maand één fysieke foto afdrukken.
• Een kort dagboekje bijhouden met grappige uitspraken of nieuwe mijlpalen.
• Zélf vaker op de foto gaan (ook als je haar niet perfect zit!).

4. Verbinding met andere Trotse Moeders

Moederschap is prachtig, maar kan soms ook eenzaam voelen. Zoek in 2026 vaker de verbinding op. Deel je onzekerheden en je successen met vriendinnen, of sluit je aan bij een lokale groep. Je zult merken: we zitten allemaal in hetzelfde schuitje.

Op naar een Prachtig 2026

Laten we dit jaar niet streven naar een ‘nieuwe ik’, maar naar een ‘gelukkige ik’. Geniet van de kleine handjes, de eerste lachjes en zelfs de slapeloze nachten die later mooie verhalen worden. Je doet het fantastisch, mama!