Als trotse moeder ben je altijd bezig met het welzijn van je gezin. Maar vergeet je niet jezelf? Je huid verdient ook wat extra aandacht! Hier komt huidspecialist JMH om de hoek kijken. Deze huidkliniek biedt alles wat je nodig …

Ron en Jette Schröder hebben het boek “Stel dat het morgen vrede wordt” geschreven, een boek vol met versjes op rijm die in de eerste helft van het boek over “herdenken” gaan en de tweede helft van het boek over …

Als moeder wil je natuurlijk het allerbeste voor je gezin. Een goede nachtrust speelt daarbij een cruciale rol. Maar wist je dat de kwaliteit van je matras hier een grote invloed op heeft? Laten we eens duiken in waarom investeren …

Haarverzorging is een essentieel onderdeel van onze dagelijkse routine, maar heb je je ooit afgevraagd hoe deze praktijk door de eeuwen heen is geëvolueerd? In dit artikel nemen we je mee op een reis door de geschiedenis van haarverzorging, van …

Hiking is een populaire activiteit die mensen over de hele wereld aantrekt vanwege de combinatie van fysieke uitdaging en de mogelijkheid om te genieten van de natuur. Technologie speelt een steeds grotere rol in deze avonturen, en een van de …

Veel zwangere vrouwen ervaren kortademigheid, vooral in het laatste trimester. Hoewel dit een normaal verschijnsel is, kan het wel als onprettig worden ervaren. Wat veroorzaakt kortademigheid tijdens de zwangerschap? Groeiende baarmoeder: Naarmate je baby groeit, drukt de baarmoeder omhoog tegen …

De geboorte van een kind is een van de mooiste en meest bijzondere momenten in het leven. Het is een gebeurtenis die je voor altijd wilt herinneren en graag wilt delen met vrienden en familie. Een geboortekaart is een geweldige …

Je hebt het misschien al gehoord van dieren: katten die plots een dikke buik krijgen en nestelgedrag vertonen zonder dat ze drachtig zijn, of vogels die fanatiek broeden op een leeg nest. Dit fenomeen staat bekend als schijnzwangerschap. Maar wist …

Je hoeft geen gokkast in de woonkamer te hebben om de gevolgen van een gokverslaving thuis te merken. Vaak speelt het zich af achter een scherm, op een telefoon die nét even te vaak wordt gecheckt of tijdens momenten waarop …

Bijna 500 pagina’s in de herkenbare kookbijbel-vormgeving, inclusief hardcover en leeslint: de Specerijenbijbel. Hier was ik erg benieuwd naar. Wat zou het zijn? Uitleg over gedroogde kruiden en specerijen of ook echt recepten? Nou, het is allebei en nog veel …

Het is interessant om te zien hoe babynamen in de loop der tijd veranderen. Zo’n 100 jaar geleden, rond 1924, waren er duidelijke trends in Nederland en België. Hier zijn enkele van de meest populaire namen uit die periode: Nederland: …

Als moeder ben je uiteraard veel bezig met de ontwikkeling van je kind en iedere leeftijdsperiode brengt weer interessante fases met zich mee. We leven ook in een tijd met veel uitdagingen voor ouders. Dat wil zeggen: de sociale media …

Al duizenden jaren maken mensen gebruiken van kruiden en specerijen om hun gezondheid te ondersteunen. Voordat de moderne geneeskunde bestond, waren planten de voornaamste bron van medicatie. In verschillende culturen over de hele wereld spelen kruiden nog steeds een belangrijke …

Het boek Ultimatum is geschreven door twee broers: Daan en Thomas Heerma van Voss. Het is 10 jaar geleden geschreven en was toen in Duitsland een groot succes. In Nederland kreeg het onvoldoende kans en daarom is het nu opnieuw …

De keuze van een babynaam is een van de eerste en belangrijkste beslissingen die ouders nemen. Het is een naam die een leven lang meegaat, dus het is belangrijk om er goed over na te denken. Er zijn talloze factoren …

Een Kookeiland Is niet alleen een functionele toevoeging aan je keuken, maar kan ook een centrale plek worden voor gezinsactiviteiten. In dit artikel verkennen we hoe een kookeiland kan bijdragen aan het gezinsleven, van samen koken tot creatieve projecten en …

Uitnodigingskaarten zijn een essentieel onderdeel van onze sociale en culturele tradities. Ze markeren belangrijke momenten in ons leven, van verjaardagen en bruiloften tot bedrijfsfeesten en jubilea. Maar heb je je ooit afgevraagd hoe deze traditie is ontstaan en geëvolueerd? In …

Keukenmessen zijn onmisbaar in elke keuken, van de bescheiden thuiskeuken tot de professionele chef-keuken. Maar met zoveel verschillende soorten en maten kan het kiezen van het juiste mes een overweldigende taak zijn. In deze gids helpen we je om de …

De eerste weken met je baby: wat heb je echt nodig? De eerste weken met je pasgeboren baby zijn een magische tijd, maar kunnen ook overweldigend zijn. Je wilt ervoor zorgen dat je kleintje zich comfortabel en veilig voelt. Een …

Weeënremmers na 30 weken hebben geen effect op gezondheid baby Wanneer je zwanger bent en je baby dient zich te vroeg aan, of er zijn redenen om te denken dat je baby te vroeg geboren gaat worden, worden er vaak weeënremmers gegeven. …

Als ouder wil je zeker weten dat je baby veilig en comfortabel is, en daarvoor zijn de juiste babyproducten essentieel. Van kinderwagens en autostoeltjes tot babyfoons, er zijn talloze keuzes en het kan lastig zijn om te bepalen welke het …

De zoektocht naar de perfecte trouwjurk kan een van de meest opwindende, maar ook uitdagende aspecten van het plannen van een bruiloft zijn. Terwijl lange, traditionele jurken vaak de norm zijn, kiezen steeds meer bruiden voor een korte trouwjurk. Maar …

Kinderbijslag is een bedrag wat je van de overheid krijgt wanneer je kinderen hebt. Dit geld is bedoeld voor de (extra) kosten die je hebt wanneer er kinderen zijn, denk aan luiers en steeds grotere maatjes kleding wanneer je een …

Als trotse moeder ben je waarschijnlijk bekend met het belang van loyaliteit, of het nu gaat om de relatie met je kinderen, je partner of je vrienden. Maar wist je dat loyaliteit ook een cruciale rol speelt in de zakelijke …

Moeder worden is een van de meest bijzondere ervaringen in het leven van een vrouw. Naast de vreugde en het geluk dat een kind met zich meebrengt, ondergaat het lichaam van een vrouw ook tal van veranderingen. Een van de …

De Apple Watch is een veelzijdig accessoire dat niet alleen functioneel is, maar ook een mode-uiting kan zijn. Voor trotse moeders die altijd onderweg zijn, kan het aanpassen van je Apple Watch 9 bandje aan verschillende gelegenheden een leuke manier …

Veel zwangere vrouwen hebben last van een overactieve blaas en moeten daardoor vaker naar het toilet. Dit is een heel normaal verschijnsel tijdens de zwangerschap, maar kan wel als vervelend worden ervaren. Waarom moet je zo vaak plassen tijdens de …

Relaxine is een hormoon dat voornamelijk door het gele lichaam in de eierstokken wordt aangemaakt tijdens de zwangerschap. Het speelt een cruciale rol bij het voorbereiden van het lichaam op de bevalling. Wat doet relaxine? Verslapping van gewrichten en banden: …

Als trotse moeder wil je natuurlijk het beste voor je kinderen, vooral als ze een glutenintolerantie hebben. Het kan een uitdaging zijn om elke dag een gezonde, voedzame en vooral smakelijke lunch voor je kind mee te geven naar school. …

Nou… nieuwe avonturen? Paultje op Mars is geschreven door de Amerikaanse cartoonist en illustrator David Johnson Leisk, beter bekend als Crockett Johnson. Deze talentvolle man is in 1975 overleden en zijn bekendste “Paarse krijtje” boek is in 2000 in Nederland …

Als trotse moeder wil je natuurlijk het beste voor je gezin, vooral als het gaat om voeding. Een ingrediënt dat je wellicht nog niet hebt overwogen, maar zeker de moeite waard is om te ontdekken, is Orzo. Maar wat is …

Rugpijn is een veelvoorkomende klacht tijdens de zwangerschap, vooral in het tweede en derde trimester. De groeiende baarmoeder, hormonale veranderingen en veranderingen in je houding kunnen allemaal bijdragen aan rugpijn. Wat veroorzaakt rugpijn tijdens de zwangerschap? Veranderde houding: Door je …

Als trotse moeder die ook nog eens actief en sportief is, wil je natuurlijk het beste voor jezelf en je gezin. Het combineren van moederschap met een actieve levensstijl kan echter een uitdaging zijn. supplementen kunnen hierbij een ondersteunende rol …

Het leven van een moeder is vaak hectisch en vol verantwoordelijkheden. Van het zorgen voor de kinderen tot het huishouden en mogelijk ook een baan, het kan soms overweldigend zijn. Daarom is het belangrijk om af en toe een moment …

Toen ik nog klassenmoeder was en er een kerstmenu bedacht moest worden voor een klas met 32 kinderen, waren er altijd wel allergiën om rekening mee te houden. Het fijnste was natuurlijk om een maaltijd te bedenken die iedereen kon …

Katoenen tassen: ze zijn stevig, herbruikbaar en vaak voorzien van mooie designs. Ze lijken het perfecte alternatief voor plastic tasjes, maar hoe duurzaam zijn ze echt? In deze blog duiken we in de milieu-impact van katoenen tassen en geven we …

Tekenbeten zijn een groeiend gezondheidsprobleem, vooral voor kinderen die graag buiten spelen. In de afgelopen jaren zijn er aanzienlijke vorderingen gemaakt in de manieren waarop we onszelf en onze kinderen kunnen beschermen tegen deze kleine, maar gevaarlijke beestjes. In dit …

Het leven van een moeder zit vol met verantwoordelijkheden. Van het zorgen voor de kinderen tot het huishouden en vaak ook nog een drukke baan; de dagen zijn vaak bomvol. Geen wonder dat veel moeders op zoek zijn naar manieren …

Vroeggeboorte, het geboren worden voordat de zwangerschap 37 weken heeft geduurd, is een veelvoorkomend fenomeen. Hoewel de medische zorg voor prematuren in de afgelopen decennia enorme stappen heeft gezet, blijft vroeggeboorte een uitdaging. De gevolgen van vroeggeboorte Baby’s die te …

Vermoeidheid is een veelvoorkomende klacht tijdens de zwangerschap, vooral in het eerste en laatste trimester. Het gevoel van constante vermoeidheid kan ervoor zorgen dat je je overweldigd voelt en moeite hebt om je dagelijkse taken uit te voeren. Wat veroorzaakt …

Misselijkheid en overgeven, ook wel ochtendmisselijkheid genoemd, is een veelvoorkomend verschijnsel tijdens de zwangerschap. Hoewel de naam anders doet vermoeden, kan deze misselijkheid op elk moment van de dag of nacht optreden. Gelukkig zijn er verschillende manieren om de klachten …

Een onverwachte situatie kan altijd ontstaan, zoals een tijd zonder electriciteit of stromend water zitten. Een noodpakket kan dan een uitkomst bieden. Het zorgt ervoor dat je in geval van nood snel en efficiënt kunt reageren. Maar wat moet er …

Een maaltijd met weinig calorieën hoeft helemaal niet saai te zijn. Er zijn talloze heerlijke en voedzame opties die het hele gezin zullen smaken. En zo aan het begin van de maand, zullen een aantal mensen graag wat minder calorieën …

Het RS-virus is een veelvoorkomend virus dat vooral in de wintermaanden opduikt. Hoewel het bij de meeste kinderen ‘slechts’ een verkoudheid veroorzaakt, kan het bij baby’s en jonge kinderen ernstige gevolgen hebben. Laten we eens dieper ingaan op wat het …

Een stamboomboek maken is niet alleen een leuke activiteit voor volwassenen, maar ook een geweldige manier om kinderen meer te leren over hun familiegeschiedenis. Hoe leuk is het om samen te ontdekken wie jullie voorouders waren, waar ze vandaan kwamen …

Zoals ieder jaar publiceert de SVB de lijst met populairste kindernamen. En vandaag kwam het overzicht over 2023 online. Deze cijfers zijn gebaseerd op de babynamen die opgegeven worden door Trotse Vaders en of Trotse Moeders wanneer ze kinderbijslag aanvragen. Leuk om te kijken of …

Sinds kort heb ik kennis gemaakt met AI – Artificial Intelligence of Kunstmatige Intelligentie. Natuurlijk is het al langer in mijn leven, en in dat van heel veel mensen, zonder dat we ons dat bewust zijn. Maar nu ben ik …

Onlangs kwam de term “missed abortion” in het nieuws. Ik had die term nog nooit gehoord, ook de Nederlandse versie ervan niet. In het Nederlands wordt gesproken over verborgen miskraam. Maar nu ik er meer over lees, weet ik dat …

Het nieuwe jaar is weer begonnen en voor velen van ons betekent dat ook het maken van goede voornemens. Maar laten we eerlijk zijn, die lange lijst met ambitieuze doelen wordt vaak al snel weer verlaten. Dit jaar kunnen we …

‘Een nacht in de Efteling’ is een komische familievoorstelling, ontstaan uit een unieke samenwerking tussen Pretpakhuis en de Efteling! Julianne en ik gingen voor Trotse Moeders naar de première van dit vrolijke stuk van Jon van Eerd. Nu in verschillende …