Onafhankelijk magazine over zwangerschap en ouderschap
Voor Vlaamse en Hollandse moeders
Voor moeders én vaders en hun kinderen
10 november 2026
🇳🇱 Tilburg 🌙 1°C
🇧🇪 Leuven 🌙 1°C
-
Stuwing – waarom doen mijn borsten pijn? Informatie over borststuwing en tips
–
Stuwing (borststuwing) is iets waar vrijwel iedere kersverse Trotse Moeder in de eerste week na de bevalling mee te maken krijgt. Stuwing is het extreem vol, hard, warm en pijnlijk worden van de borsten.
-
Jij doet er toe – Melissa
–
Alex Gino heeft het boek Melissa al ruim 10 jaar geleden geschreven. Destijds heb ik hen ontmoet ( lees hier meer daarover ) en was ik enorm onder de indruk van het boek, dat toen de titel George kreeg.
-
Eerste Hulp bij Reisziekte / Wagenziekte
–
Misschien heb je er zelf ook last van, wanneer je achterin een auto zit bijvoorbeeld, maar meestal is het niet de Trotse Moeder of Vader die wagenziek wordt, maar je kind(eren). Hoe komt het dat kinderen wagenziek worden en wat is er tegen reisziekte te doen?
-
Hoe laat je het beste je baby of kind aan de zomertijd wennen?
–
Dit weekend wordt de klok weer verzet. Een uur vooruit, naar de zomertijd. Het verzetten van de klok lijkt misschien maar een klein uurtje, maar voor het biologische ritme van een kleintje kan het voelen als een flinke jetlag.
-
Het ultieme meisjesboek – recensie
–
Dit boek toont dat voorlichting ook anders kan: met een goed gevoel voor humor en relativering. Het leven van meisjes lijkt makkelijk. Hoe ga je om met je veranderende lichaam? Moet je beantwoorden aan de verwachtingen van de maatschappij?
-
Moederschap en Long-COVID: Overleven in een wereld die altijd ‘Aan’ Staat
–
Moeder zijn is topsport. Maar wat als je die topsport moet beoefenen terwijl je batterij constant op ‘leeg’ staat? Voor moeders met Long- COVID is dit de dagelijkse realiteit.
-
![Beleef VR-expeditie ‘Horizon van Cheops’ in de Jaarbeurs met je gezin [verslag]](https://trotsemoeders.nl/wp-content/uploads/2026/02/egypte-cheops-vr-jaarbeurs-trotse-moeders-7.jpg)
Beleef VR-expeditie ‘Horizon van Cheops’ in de Jaarbeurs met je gezin [verslag]
–
Zijn jouw kinderen geïnteresseerd in het oude Egypte, met piramides en hierogliefen, of wilde je zelf altijd al eens zien en ervaren hoe het er 4500 jaar geleden uit zag in dit mooie land maar heb je de reis naar het hedendaagse Egypte nog niet kunnen maken?
-
Goede Voornemens voor aanstaande Trotse Moeders 2026: Het Jaar waarin jouw Wereld Verandert
–
Voor jou is 2026 niet zomaar een jaar op de kalender. Je bent zwanger! Het is het jaar van de eerste echo’s, het voelen van de eerste schopjes, en natuurlijk die onvergetelijke eerste ontmoeting.
-
Ik sta in wilde schoonheid
–
Ditmaal geen (historische) roman of een boek wat over het heks-zijn gaat, maar een verzameling van maar liefst 100 gedichten, geschreven door vrouwen, over het vrouwenlichaam. Ik sta in wilde schoonheid is een boek van Susan Smit.
-
Je zwanger voelen na een miskraam
–
Het is mogelijk dat een vrouw zich zwanger voelt na een vroege zwangerschap en een daaropvolgende miskraam (spontane abortus), zelfs als de vrucht al weg is. Soms zelfs zonder dat een vrouw weet dat ze zwanger is geweest.
-
Hoe kun je aan je lichaam merken dat je zwanger bent?
–
Wanneer je bewust probeert zwanger te raken, zul je vast bezig zijn om signalen van je lichaam op te pakken waaruit kan blijken dat je inderdaad in verwachting bent. Een bekend signaal is natuurlijk dat je niet meer ongesteld wordt, maar ook daar kun je je in vergissen.
-
Hoe herken je uitdrogingsverschijnselen bij je baby of kind?
–
Als Trotse Moeder weet je natuurlijk dat je in de gaten moet houden of je kind voldoende drinkt, zeker wanneer hij of zijn nog erg klein is. En dat het risico op uitdroging groter is bij bijvoorbeeld warm weer of wanneer je kindje diarree heeft.
-
Hoe zorg je dat je kind voldoende drinkt?
–
Voldoende drinken is altijd belangrijk, maar met warm weer is het extra belangrijk om te zorgen dat je kind(eren) voldoende vocht binnen krijgen. Hieronder tips per leeftijdsgroep: Voor jonge kinderen (baby’s en peuters) Voedingsschema aanpassen: Baby’s die borstvoeding krijgen, hebben meestal genoeg aan hun melkvoeding.
-
![De Zomergasten [recensie]](https://trotsemoeders.nl/wp-content/uploads/2025/08/de-zomergasten-tess-gerritsen-martini-club-trotse-moeders-1.jpg)
De Zomergasten [recensie]
–
De Zomergasten, geschreven door Tess Gerritsen, is het tweede boek waarin De Martiniclub en dan met name Maggie Bird uit hun leven als gepensioneerden terugkeren om een misdaad op te lossen. Maar de rijke familie van het meisje dringt aan op een arrestatie.
-
![De bergkoning [recensie]](https://trotsemoeders.nl/wp-content/uploads/2025/07/de-bergkoning-anders-de-la-motte-leo-asker-trotse-moeders-1.jpg)
De bergkoning [recensie]
–
De bergkoning is het eerste boek van een nieuwe serie, geschreven door Anders de la Motte. Hoofdpersoon is Leo Asker en het tweede boek De man van glas is inmiddels ook in het Nederlands verschenen bij uitgeverij The House of Books.
-
Krentenbaard: wat je moet weten over deze besmettelijke huidinfectie
–
Krentenbaard, medisch bekend als impetigo, is een veelvoorkomende en zeer besmettelijke huidinfectie die vooral bij kinderen voorkomt. Maar ook volwassenen kunnen het krijgen. Het wordt gekenmerkt door rode vlekjes, blaasjes en korstjes, vaak rond de mond en neus, maar het kan overal op het lichaam verschijnen.
-
![De spionne – Tess Gerritsen [recensie]](https://trotsemoeders.nl/wp-content/uploads/2025/07/de-spionne-tess-gerritsen-trotse-moeders-1.jpg)
De spionne – Tess Gerritsen [recensie]
–
Vorige boeken van Tess Gerritsen gingen eigenlijk altijd direct door naar een v an de vaste recensenten van Trotse Moeders. Tot ik een persbericht zag over De Zomergasten, het tweede deel in een nieuwe serie boeken over “De Martini Club”.
-
Handsfree Avent borstkolf van Philips
–
Veel Trotse Moeders zijn ervan overtuigd dat borstvoeding het beste is voor hun baby. En anders is de omgeving er wel van overtuigd;-) Toch neemt het aantal moeders dat volledig borstvoeding geeft jaarlijks af.
-
Ontdek de wereld van koffiebonen bij Henk
–
Als trotse moeder weet je hoe belangrijk het is om af en toe even een momentje voor jezelf te hebben. En wat is er beter dan dat moment te vullen met een heerlijke kop koffie?
-
Kortademigheid tijdens de zwangerschap: waarom ben je zo snel buiten adem?
–
Veel zwangere vrouwen ervaren kortademigheid, vooral in het laatste trimester. Hoewel dit een normaal verschijnsel is, kan het wel als onprettig worden ervaren. Wat veroorzaakt kortademigheid tijdens de zwangerschap? Groeiende baarmoeder: Naarmate je baby groeit, drukt de baarmoeder omhoog tegen je middenrif, waardoor je longen minder ruimte hebben om zich uit te zetten.
-
Schijnzwangerschap
–
Je hebt het misschien al gehoord van dieren: katten die plots een dikke buik krijgen en nestelgedrag vertonen zonder dat ze drachtig zijn, of vogels die fanatiek broeden op een leeg nest.