Verreweg de meeste kinderongevallen gebeuren in en om het huis. Dit boek geeft volop informatie over de juiste voorzorgsmaatregelen. Naast veel preventieve tips ook ervaringsverhalen, en EHBO-instructies voor als het toch misgaat. Zo ben je goed voorbereid en kun je …
Read More »Search Results for: gezondheid
Het normale dieet
Diëten is van alle tijden. Door een overdaad aan methodes en inzichten lijkt het tegenwoordig echter alsof je van goeden huize moet komen als je gewicht wilt verliezen. Maar worden we daar wel blij van op de lange termijn? Esmee …
Read More »Is het niet ironisch? [persoonlijke blog]
Vandaag schrijf ik een blog waarin ik een beetje met de billen bloot ga. Niet letterlijk uiteraard, wie zit daar nu op te wachten, maar met de innerlijke billen. Vandaag geef ik een klein kijkje in mijzelf. Sinds kort zit …
Read More »Stressvrij leven – als je niet op een bergtop woont
Verander je stressbeleving en verbeter je gezondheid. Het moderne leven vraagt veel van ons. Altijd bereikbaar, appen en Facebook checken. Stress hoort bij ons leven, maar wat doet het met ons? Het verzwakt ons immuunsysteem, leidt tot burn-out, hart- en …
Read More »Vrouwen geven langer borstvoeding
Het belang van borstvoeding aan baby’s is sinds enkele jaren algemeen bekend. De borstvoeding beschermt een kind ook op latere leeftijd nog tegen overgewicht, allergie en infectieziekten. TNO onderzoekt de rol van borstvoeding voor de volksgezondheid. In het onderzoeksteam zitten …
Read More »Je bevalling plannen! [blog]
Mijn eerste bevalling was geen pretje, verre van dat eigenlijk. De cliché zin: “Zodra ze op je buik ligt, ben je de rest alweer vergeten” ging en gaat voor mij niet echt op. Natuurlijk was ik dolblij dat ik een …
Read More »Ambulancezorg in Nederland: weetjes
In een korte serie blogs over de ambulancezorg in Nederland is het dit keer tijd voor leuke en interessante weetjes. Wist je dat er in Nederland zo’n 740 ambulances zijn? Er zijn echt niet elke dag en ieder moment van de …
Read More »Groen, groener, groenst: nieuwe thee van Pickwick
In Nederland drinken we al ruim 15 jaar groene thee. Voorheen werd de drank vooral geassocieerd met gezondheid, nu is het een ware trend en een segment dat maar blijft groeien. Pickwick komt daarom met een primeur onder de groene …
Read More »Betoverende innovatie van Karvan Cévitam onthult door Victor Mids
We weten het allemaal: drinken moet, het liefst veel en vooral water. En water en sappen winnen langzaam terrein winnen van koolzuurhoudende frisdranken omdat gezondheid steeds meer een maatschappelijk item is geworden. Maar dat betekent dan nog niet dat we …
Read More »Gezond (en gemakkelijk) koken en boodschappen doen tijdens je zwangerschap
Wanneer je zwanger bent, let je extra goed op je gezondheid. Niet roken, niet drinken, tijdig starten met voldoende foliumzuur, voldoende drinken zijn een aantal dingen die standaard op het to-do lijstje van de bewuste zwangere vrouw staan. Er zijn …
Read More »Body Worlds – The Happiness Project [verslag met foto’s]
In de voorjaarsvakantie heb ik een hele bijzondere mama-tijd gehad met mijn oudste zoon. Ik probeer altijd om met de kinderen apart iets te doen (dat noemen de kinderen ‘mama-tijd’) en wij zijn naar de expositie Body Worlds geweest in …
Read More »En nú word ik slank
Duizenden mensen willen graag gezonder eten, meer bewegen en die overtollige kilo’s kwijtraken. Velen lukt dat niet of niet blijvend. Sommigen echter wel. Hoe kan dat? Wat doen succesvolle afvallers anders? In 6 weken succes verzekerd: Mieke onthult in haar …
Read More »Prenatal: vitamine voor rond de zwangerschap
Prenatal is een complete multivitamine, speciaal afgestemd op de behoeften van de vrouw voor, tijdens en na de zwangerschap. De Gezondheidsraad beveelt zwangere vrouwen aan extra foliumzuur in te nemen om de normale groei van het ongeboren kind te ondersteunen. …
Read More »Ambulancezorg: ambulance met spoed onderweg
In een korte serie blogs gaan we in op de ambulancezorg in Nederland. De vorige keer ging het over het bellen met 112, deze keer gaan we in op de ambulance die onderweg is. Het ambulanceteam De centralist van de …
Read More »Gevalletje hoofdluis
Ik denk maar zo dat heel veel Trotse Moeders er minstens één keer, maar vast wel vaker, mee te maken hebben gehad of mee te maken gaan krijgen: hoofdluis … Bij ons deed de hoofdluis voor de eerste keer zijn …
Read More »Verjaardagsfeestje [blog]
Midden in de drukke feestmaand december is er ook nog een verjaardag, en niet zomaar een verjaardag, nee de verjaardag van onze oudste zoon. En dit jaar werd hij 5 jaar en het lijkt wel of dat voor kinderen een …
Read More »Ambulancezorg: 112 bellen
Wanneer heb je een ambulance nodig? Wat gebeurt er als je met 112 belt? Waarom komt de ambulance niet altijd? Kan je de ambulancehulpverleners helpen? Hoeveel ambulances zijn er eigenlijk in Nederland? Wat is verstandig om te doen als er …
Read More »Recht op Mediawijsheid
Het Kinderrechtenverdrag van de Verenigde Naties, dat deze maand 25 jaar bestaat, moet meer aandacht schenken aan de toegenomen invloed van media op de levens van kinderen. Daarvoor pleiten kinderen en experts op het gebied van media en digitale kinderrechten …
Read More »Het Paleodieet
Eet zoals je verre voorouders en verlies gewicht. Dat is de kern van het Paleodieet. Na het megasucces in Amerika, waar meer dan 100.000 exemplaren zijn verkocht, is het dieet eindelijk naar Nederland gehaald. Het Paleodieet is een veel gevolgd …
Read More »De rechten van ieder kind, zoals vastgelegd in het Kinderrechtenverdrag
In het Kinderrechtenverdrag zijn de rechten van ieder kind vastgelegd. Er zijn 54 artikelen, waarvan de titels hieronder staan. Wil je de volledige en officiële teksten van deze artikelen lezen, klik dan hier >>>> Definitie van ‘kind’ Bescherming tegen discriminatie Belangen …
Read More »