Dit is geen dieetboek of een opvoedboek voor ouders. Dit boek laat zien hoe je jezelf en kinderen Natuurlijk en Gezond kunt (op) voeden, met als resultaat een betere gezondheid en een passend gewicht. Voor jezelf uiteraard met een grote knipoog …
Read More »Search Results for: gezonde voeding
Gezond genieten
Als vervolg op haar succesvolle eet jezelf mooi, slank & gelukkig boeken komt voedingscoach Amber Albarda op veler verzoek met een nieuw kookboek. Zij laat zien dat je, ook als je een druk gezin hebt gemakkelijk aantrekkelijke én gezonde gerechten …
Read More »Maisboogies
De biologische Maisboogies van RealSnacks is een ‘heerlijk en knapperig tussendoortje gemaakt van biologisch maiszetmeel’. Er is niets aan het maiszetmeel toegevoegd, dus kunnen ook baby’s vanaf 6 maanden al smikkelen van dit tussendoortje. De Mais Boogies bevatten geen lactose, …
Read More »Caricol Sticks
Of ik een voedingssupplement voor een betere spijsvertering wil testen? Ik, met mijn zwakke gestel en dito darmen, ben een uitermate geschikt proef konijn en ik ga de uitdaging graag aan. Ik mag van de dokter iedere dag een zakje …
Read More »Groente en fruit niet altijd veilig voor zwangere vrouwen
Gezond eten is voor iedereen belangrijk, maar zeker als je zwanger bent is het zaak goed op te blijven letten met wat je eet. We kennen allemaal het lijstje van “verboden” producten die je niet mag eten als je in …
Read More »Andijviestamppot met champignons
De champignon is dé groente die alles kan. Het is een populair ingrediënt op pizza’s, in spaghetti en als garnering bij een biefstukje. Deze witte smaakmaker heeft echter meer talenten om slechts een bijrol in je gerechten te vervullen. Het …
Read More »Koken voor jou, mij en de kids
In Koken voor jou, mij en de kids laat Renée Elliott zien hoe je snel, lekker én gezond kookt voor alle leeftijden. Terwijl je het hoofdgerecht aan het koken bent, maak je voor je baby van 6 maanden een hapje …
Read More »AH Gedroogd Fruit Tussendoortje
Gezond eten is erg belangrijk, vooral bij kinderen. In de leeftijd dat ze op school zitten en ze dus veel groeien worden ze vaak aangetrokken door ongezond voedsel en snoep. Daarom heeft Albert Heijn iets nieuws in de schappen gebracht: …
Read More »Puur genieten en toch gezond en slank
Voeding die bij onze natuur past. Waardoor we ons beter voelen. Meer energie door krijgen. Niet verdikken en vooral heel erg lekker is. Daar staat dit boek garant voor! Recensie Dit kookboek zit boordevol heerlijk eenvoudige recepten. Recepten die je …
Read More »Receptenboek voor mijn baby
Vijf goede redenen om zelf voor uw baby te koken: – omdat zelfgemaakt gewoon lekkerder is, – omdat smaakpapillen van uw baby zich zo sneller ontwikkelen, – omdat natuurlijk eten gezonder is, – omdat het zoveel goedkoper is, – omdat …
Read More »NCRV Babyboom in Afrika
Samen met NCRV zet Cordaid Memisa zich in om de moeder- er kindersterfte terug te dringen. Dit zullen zijn doen door het uitzenden van een speciale reeks afleveringen van Babyboom. Op 20 juni staan er drie stellen, die de trouwe …
Read More »Wie slim wil worden moet lekker eten
Iedere ouder vraagt zich wel eens af of zijn kind wel gezond genoeg eet. Hoe maak je een lunchpakket of tussendoortje dat je kinderen graag op school eten? En wat vinden zelfs lastige eters lekker? En hoe maak je het …
Read More »Voor de allerkleinsten in huis
Want zeg nou zelf: de poes is toch een volwaardig lid van de familie. En wat je voor jezelf wilt, wil je nu eenmaal ook voor de rest van het gezin: glanzende haren, sterke nagels, een goed spijsvertering en een …
Read More »Tips voor gezond sperma
Stress, obesitas, slechte voeding; dit zijn allemaal leefstijlfactoren die de spermaproductie van de man kunnen verlagen. Zelfs 1 op de 25 mannen hebben hier last van blijkt uit een onderzoek van Body en Soul. Gezonde spermaproductie en een evenwichtig lichaam …
Read More »Waarom hebben jonge kinderen vitamine D nodig?
Tijdens de zwangerschap krijg je het al van meerdere kanten te horen. Vanaf de geboorte heeft je kindje extra vitamine D nodig. Wanneer je voor flesvoeding kiest hoef je daar verder niets voor te doen, aan de flesvoeding zit al …
Read More »Gezond bezig, nu ook voor tieners
Als onze kinderen maar gezond zijn (en gelukkig), dan zijn wij al snel blij. Daarom geven we onze baby’s opvolgmelk en fruithapjes, krijgen ze jaren vitamine D toegediend, voeren we ze regelmatig een vitaminepil. Maar dan? Hoe zorg je ervoor …
Read More »Kleuter aan de borst?
Kinderen moeten minimaal twee jaar de borst krijgen. Zo luidt de wereldwijde richtlijn van de Wereldgezondheidsorganisatie. In Nederland en Vlaanderen is de gemiddelde duur dat baby’s borstvoeding krijgen drie maanden. Dit komt mede doordat het geven van borstvoeding aan een …
Read More »Weet ik veel!
Manlief zal dit mij niet in dank af nemen maar ik introduceer hem toch even. Peter is een man zonder rem, in diverse opties. De bekeuringen liegen er niet om, waaruit blijkt dat hij eerder gas geeft dan de rem …
Read More »Doe jij al mee met 2×2?
We weten het allemaal, groente en fruit is gezond en dus goed voor je. Dagelijks twee ons groente en twee stuks fruit eten is belangrijk, maar vertel eens eerlijk, haal jij dagelijks deze hoeveelheden? Nog belangrijker wellicht, halen jouw kinderen …
Read More »Gezond en prijsbewust koken
Mathijs Vrieze is dé gezonde en hippe Nederlandse TV kok van dit moment! Dat koken met verse producten niet duur hoeft te zijn bewijst Matthijs in zijn nieuwe boek Gezond en prijsbewust koken! Het bevat meer dan 50 budgetvriendelijke recepten …
Read More »