Vermoeidheid is een veelvoorkomende klacht tijdens de zwangerschap, vooral in het eerste en laatste trimester. Het gevoel van constante vermoeidheid kan ervoor zorgen dat je je overweldigd voelt en moeite hebt om je dagelijkse taken uit te voeren. Wat veroorzaakt …

Tijdens de zwangerschap is je lichaam hard aan het werk. Bijzonder eigenlijk hoe je lichaam in negen maanden tijd een heel mensje kan vormen. Het is dan ook niet vreemd dat sommige dingen in het lichaam uit balans raken. Dit …

Een goede nachtrust is essentieel voor ons welzijn. Het helpt ons om te herstellen van de dagelijkse stress, bevordert ons geheugen, en ondersteunt onze fysieke gezondheid. Maar wist je dat de hoeveelheid en kwaliteit van het licht in onze slaapkamer …

Ook dit jaar worden weer de Media Ukkie Dagen georganiseerd. Dit jaar is het onderwerp van de Media Ukkie Dagen de invloed van media op ontspanning. Wat maakt dat media op het ene moment ontspannend werken en op het andere …

De kinderen zijn een avondje logeren bij opa en oma of bij een vriendje of vriendinnetje. Dat betekent dat jullie jullie het rijk voor jullie alleen hebben. Om te voorkomen dat je neerstort op de bank omdat je niet goed …

Zoek je nog een leuk cadeau? Of wil je graag dat je kind wat meer gaat lezen? Dan is ‘Kroko-detectives’ een aanrader! Lekker even lezen voor het slapen gaan! Het verhaal De Kroko-detectives Maaistra en De mier krijgen in dit …

Jouw kind is bijna jarig! Erg leuk, maar ook een beetje stressvol, want wat voor een cadeautje moet je nu weer gaan verzinnen? Je kind heeft veel hobby’s en interesses, dus even snel iets uitkiezen gaat niet. Gelukkig kun je …

Bij de komst van de kinderen verander je. Mentaal en lichamelijk. Dat geldt ook voor je partner. Er verandert iets in jullie relatie. Naast de zorg en liefde voor elkaar, moet deze plotseling gedeeld worden met één of meerdere kleintjes. …

Voel je je als ouder de hele tijd moe? Dat is zo gek nog niet. Veel ouders zijn in de veronderstelling dat alles perfect moet gaan. En daar doen ze graag alles voor. Echter, is de ‘perfecte ouder’ zijn een …

De Vier Windstreken heeft een serie boekjes gemaakt over beroepen in dik kartonnen uitvoering. Je hebt de boer, de brandweer en de dierenarts. Dit boekje gaat over de kok en is van klein formaat, perfect voor kinderhandjes en een kinderschoot …

Na een tijdje met maar een paar mensen de websites TrotseVaders.nl en TrotseMoeders.nl draaiende te hebben gehouden, is het tijd voor uitbreiding. Er zijn een paar enthousiaste Trotse Moeders die binnenkort gaan beginnen met het maken van besprekingen en verslagen en …

De kraamweek is een mengelmoes van emoties. Aan de ene kant het overweldigende geluk met jouw nieuwe baby, aan de andere kant de pijn, de vermoeidheid en de hormonen die je van het ene uiterste naar het andere uiterste slingeren. …

Het verborgen land 1 – De strijd om de magische wens is het eerste boek in een hopelijk lange reeks van boeken in de serie The Land of Stories, geschreven door Chris Colfer. In de originele taal (Engels) zijn er …

Stel je bent iemand die moeite heeft om in slaap te komen als er een lichtbron in de kamer is. Je oog merkt het. Om de een of andere reden knaagt je geest eraan, dat gloeiende licht op het bureau …

Slapen…. tja…. Wanneer je eenmaal een kindje hebt, is dit een van de dingen waarmee je je vanaf de geboorte bezig houdt. En jij niet alleen. Een van de standaard vragen van de (kraam)visite is of je kindje al doorslaapt… …

Wijnen met de meiden? Zet een oppas in Wil je een avondje verantwoord wijnen met de meiden? Dan is het zeker aan te raden om iemand te zoeken die kan oppassen op de kinderen. Zo hoef je je geen zorgen …

Ken je dat gevoel dat je duim geïrriteerd of ontstoken aanvoelt? Vooral moeders met een baby zal dit bekend voorkomen. De irritatie komt doordat je opeens veel meer met je handen doet dan je gewoonlijk doet. Denk aan rompertjes aan- …

Sliep je kindje heerlijk door in de babytijd, maar is dat nu in de peutertijd de omgekeerde wereld? Of loop je in de avond na bedtijd wel tig keer naar de slaapkamer van je peuter omdat deze niet in slaap …

Kamperen in Archeon, dat is misschien niet het eerste waar je aan denkt wanneer je vakantieplannen maakt. Echter…. het is een fantastische ervaring en zeker iets om te overwegen wanneer je met je gezin in eigen land een fijne tijd …

Archeon, een park waar je geschiedenis kunt beleven, waar je verhalen kunt horen, kunt zien hoe mensen leefden en zelf allerlei dingen kunt meemaken en doen die passen bij bepaalde tijden uit onze geschiedenis. Een park waar je geschiedenis ervaart, …